人們很早就發(fā)現(xiàn),優(yōu)美動(dòng)聽的音樂有促進(jìn)生物身心健康發(fā)展的魔力。日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),給乳牛播放音樂能提高產(chǎn)奶的數(shù)量。心理學(xué)家用大量研究證明,音樂對(duì)于人的大腦活動(dòng)有一定積極影響。一些輕松、緩慢的曲子能夠誘導(dǎo)出一種冥想狀態(tài),它能使人的其他活動(dòng)放慢,大腦變得敏捷起來,這對(duì)于學(xué)習(xí)是有促進(jìn)作用的。
1、音樂可以讓身體放輕松。音樂可以緩解壓力,避免因自律神經(jīng)緊張失調(diào)而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。音樂可以敲開封閉的心靈,紓解學(xué)習(xí)壓力造成的憂郁苦悶的心情,甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。在特定的放松狀態(tài)下可以大幅度提升學(xué)習(xí)效率。
2、音樂可以刺激腦部,活化腦細(xì)胞。適當(dāng)?shù)囊魳反碳?duì)腦部的活動(dòng)有很大的幫助。音樂可以提升創(chuàng)造力、企劃力以及刺激右腦,尤其是古典樂曲,對(duì)右腦的訓(xùn)練與發(fā)展是很有幫助的。
3、音樂可以幫助入眠、提高免疫力。音樂可以增加神經(jīng)傳導(dǎo)速率、增強(qiáng)記憶力與注意力,讓人的身心都得到適度的發(fā)展、解放。音樂的旋律可以增強(qiáng)大腦思維能力,讓人更聰明。
生理學(xué)家發(fā)現(xiàn),人體的各種節(jié)奏,如心跳、腦電波等等,總是趨向于和音樂的節(jié)奏同步。保加利亞的洛扎諾夫博士發(fā)現(xiàn)一種具有特殊節(jié)奏的音樂,可以導(dǎo)致人體的放松,能使人的大腦處于十分機(jī)敏的狀態(tài),并保證精神高度集中。由他首創(chuàng)的“超級(jí)學(xué)習(xí)法”中就利用了這一研究成果。
生理專家們認(rèn)為,如果我們能使心跳保持在每秒60次以下,我們的身體將更加健康而大腦會(huì)更加敏捷。近年來,人們研究發(fā)現(xiàn)巴洛克音樂具有這方面神奇的功能。
保加利亞心理學(xué)家、教育家喬治•羅扎諾夫在教學(xué)研究與實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),歐洲巴洛克時(shí)期的部分音樂中有一種獨(dú)特的“秘密配方”,對(duì)學(xué)習(xí)、記憶有一種神奇的效果。巴洛克音樂的低振幅、低頻率又可以誘發(fā)與增強(qiáng)我們大腦中的α波,促進(jìn)腦內(nèi)嗎啡的分泌,使大腦進(jìn)入最活躍的狀態(tài),讓人進(jìn)入一種超級(jí)腦能境界,能讓學(xué)習(xí)、記憶和創(chuàng)造性思維獲得充分的施展,從而大大提高大腦的效率。利用音樂和旋律進(jìn)行學(xué)習(xí),不僅可以使得學(xué)習(xí)效率提升2-10倍,還會(huì)使學(xué)習(xí)更加有趣、更加輕松,大幅度延長記憶的時(shí)間,使得學(xué)習(xí)事半功倍,是每位學(xué)生應(yīng)該掌握的最優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法之一。
羅扎諾夫創(chuàng)造的風(fēng)靡世界的暗示學(xué)習(xí)法中采用巴洛克音樂,它可以幫助吸收、消化、記憶與運(yùn)用知識(shí),并獲得了驚人的效率和成果。所謂巴洛克音樂是指16世紀(jì)到18世紀(jì)的音樂家、維奧蒂、特勒曼、科瑞利、亨得爾等人所創(chuàng)造的音樂。巴洛克音樂有其獨(dú)特之處,其協(xié)奏曲的速度緩慢。并有一種神奇效力的節(jié)奏——每分鐘60拍,通常有一把低音大提琴像人的脈搏一樣在跳動(dòng)。當(dāng)人們聽到這種音樂時(shí),人體的節(jié)奏就趨向于它的活動(dòng),按照它的節(jié)奏——60拍而跳動(dòng),這樣,就使我們處于一種特殊的放松狀態(tài)中,大腦就能十分機(jī)敏地工作。因此,在這種音樂低聲伴奏下讀書,其效率自然要比往常高得多。在巴洛克音樂的背境下學(xué)習(xí),學(xué)生每天最多可以輕松地記住大約3000個(gè)單詞,在3個(gè)月之后還能夠記住大約80%。國內(nèi)也有教育機(jī)構(gòu)引進(jìn)了羅扎諾夫的音樂學(xué)習(xí)法,但羅扎諾夫的音樂學(xué)習(xí)法主要應(yīng)用于英語單詞記憶,有其局限性。學(xué)習(xí)力教育專家余建祥在進(jìn)行學(xué)習(xí)力教育研究時(shí),花了大量時(shí)間對(duì)音樂學(xué)習(xí)法進(jìn)行了研究,兼收并蓄,使得音樂學(xué)習(xí)法不僅可以應(yīng)用到英語單詞的記憶中,還可以應(yīng)用到語文、數(shù)學(xué)、理化等所有學(xué)科的學(xué)習(xí)中,創(chuàng)立了國內(nèi)首個(gè)系統(tǒng)的音樂輔助學(xué)習(xí)系統(tǒng)。
余建祥音樂學(xué)習(xí)系統(tǒng)包括音樂學(xué)習(xí)理論、余建祥音樂記憶法、余建祥音樂輔助學(xué)習(xí)系統(tǒng)、余氏高效音樂輔助學(xué)習(xí)機(jī)等組成。
余建祥音樂學(xué)習(xí)系統(tǒng)——國內(nèi)首個(gè)系統(tǒng)音樂輔助學(xué)習(xí)系統(tǒng)
音樂學(xué)習(xí)理論
余建祥音樂記憶法
余建祥音樂輔助學(xué)習(xí)系統(tǒng)
余氏高效音樂輔助學(xué)習(xí)機(jī)
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