正例(家長)：“寶貝，專心吃飯!”，數(shù)次勸說未果，可以把桌上附近的東西拿遠(yuǎn)，說：“吃飯時候應(yīng)該專心，吃完飯你可以隨便玩這些東西。”

7、讓孩子體驗(yàn)錯誤行為的自然后果。

適合：孩子存在一定的主觀意識的行為，即“明知故犯”的行為，需要承擔(dān)因此引起的后果。

案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽車。

反例(家長)：“別在上面玩，都是油!聽見沒!是不是要我沒收才行!”

正例(家長)：“桌子上還有很多吃飯灑的湯和油，把小汽車都弄臟了，你要負(fù)責(zé)把它們洗干凈!”

針對特別頑固且不易改正的習(xí)慣，可以采取相對復(fù)雜的措施

結(jié)合案例分析理解：孩子晚上總想玩耍、說話，不愿意睡覺。

第一步，討論孩子的感受和需求。

如：坐在一起，問問孩子睡覺前都喜歡做什么?

第二步，說出你的感受和需求。

如：告訴孩子，媽媽每天上班很累，需要早點(diǎn)睡覺、得到休息。

第三步，一起討論解決問題的方法，把所有的想法都寫下來(不帶任何評論)。

一邊討論，一邊將雙方所有的想法逐一記錄，讓孩子有受尊重感和參與決定感，更利于提高孩子日后行動的主動性。

如：(孩子)聽三個故事、看會電視、翻跟頭、十點(diǎn)睡覺……

(家長)一個小時的游戲時間、九點(diǎn)上床后可以聊會天、九點(diǎn)半準(zhǔn)備睡覺……

第四步，挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些需要付諸行動。(家長也應(yīng)給予適當(dāng)?shù)淖尣剑瑫雍⒆又鲃拥淖尣?

如：分別在各自能接受的方法上“打勾”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在雙方達(dá)成共識的方法上畫“五角星”。

第五步，找到大家都同意的解決方法，總結(jié)達(dá)成共識的意見，雙方共同努力完成。

如：我們都同意每天八點(diǎn)半到九點(diǎn)自由活動，可以講兩個故事、九點(diǎn)半睡覺(可以寫在紙條上，貼在冰箱上)

要點(diǎn)提示

1、發(fā)生沖突時，不要把精力用于彼此的對抗，或者擔(dān)心誰輸誰贏。而是把能量和精力放在解決問題上，尋找一種方法，讓我們的個人需求都得到尊重。

2、在氣頭上時，暫時不要開始“解決問題”，當(dāng)自己足夠冷靜時再開始。再科學(xué)的語言技巧，如果是叉腰瞪眼下說的，都是不會有效果的。

3、挑選建議時，不要評價“主意不好”、“那不行”，而是記錄每個想法，讓想法得到尊重。

4、當(dāng)一個計(jì)劃執(zhí)行一段時間后，貫徹不下去，可以選擇回到老路，也可以選擇再做計(jì)劃。

5、如果孩子不愿意坐下來商量解決問題，可以用便條方式表達(dá)我們的想法：(適合相對較大的孩子)。

標(biāo)簽： 家長學(xué)院  

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